2017/07/10

♡ Yin Yoga online üben ♡

Der Online Kanal YogaMeHome hat ein neues Gewand bekommen!
Hast du Lust meine Yoga-Videos auf YogaMeHome auszuprobieren? Mit dem Gutscheincode "Helga" kannst Du Dich für 14 Tage kostenlos und unverbindlich aufYogaMeHome registrieren. Gutschein einlösen
Ein Interview mit mir findest Du übrigens hier: Interview Helga


Ein Yin Yoga Video von mir auf Youtube gibt es hier - for free: Yin Yoga Video Helga


2017/07/09

♡ Ammaji in Deutschland ♡

Verpass deine Chance nicht: Ammaji kommt nach Deutschland! Erfahre die Lehre der traditionellen indischen Philosophie, der Veden, die die  Grundlagen Philosophie des Yoga bilden. 














































Ammaji wird für uns verschiedene Workshops und ein Teacher Training jeweils mit Satsang unterrichten (Zusammensein in Wahrheit). Im traditionellen Gespräch mit dem Lehrer beantwortet sie dabei unsere profundesten Fragen zur Yoga Philosophie. 

Ammaji unterrichtet so alltagsnah, dass man diese Lehre im täglichen Sein umsetzen kann. Der Unterrichtet  findet auf englisch statt, deutsche Assistenz vor Ort (Helga). Von 27.Juli bis 7. August 2017 in Regensburg, Kallmünz und München. 

Infos: siehe Flyer und unter info@yinplusyoga.de (Helga Baumgartner).


2017/05/24

♡ offline ♡

Liebe Yogis, ich bin von 24.5.-26.6.2017 auf Fortbildung bei meinen Lehrern  im Himalaya und in Kalifornien. In dieser Zeit bin ich offline und werde keine Mails beantworten können...

Danach unterrichten wir dieses schöne Retreat:
♡ LOVING KINDNESS RETREAT: 06.-09.Juli 2017 im Kleinwalsertal, mit Lance Pema Wangchen ♡




I hope to see you soon, on and off the mat…

♡Helga

2017/05/22

Yin Yoga Ausbildung in Regensburg ♡

Im Sommer habe ich die grosse Freude hier 'zuhause' in Regensburg die Yin Yoga Ausbildung anzubieten:
Modul 1: Yin Yoga & Anatomie
Modul 2: Chakren & Meridiane
Am 22.05. und am 10.07. gibt es dazu einen Info-Abend im Tarayoga Regensburg. 
Bitte hier anmelden https://tarayoga-shop.myshopify.com/products_preview… und umsonst teilnehmen.









2017/02/26

Yin Yoga & Mindfulness I m m e r s i o n im Mai ♡

Lust auf ein Retreat oder doch lieber eine Ausbildung oder doch lieber ein Retreat?

Wolfgang vom ‘Aufatmen’ im Leutschtal hatte mich das erste Mal Anfang 2015 gebeten, doch einmal Yin Yoga bei ihnen, Maria und Wolfgang,  in den Bergen zu unterrichten. Terminlich hatte es aber nicht geklappt - jetzt jedoch ist es endlich soweit.
Unsere erste YIN YOGA & MINDFULNESS Immersion mit 13 Stunden Theorie u n d  Praxis findet von 18.-21.5.2017 im Leutaschtal statt  - als eine Kombi aus Retreat und Training !
Mit viel Zeit zum in die Tiefe gehen, Fragen stellen und lernen, aber auch genügend Freiraum zum tief Durchatmen, zum Seele baumeln lassen und zum Wandern, zb in der bezaubernden Leutaschklamm. 

(Klick aufs Foto zum Vergrössern)




Infos und Anmeldung unter http://www.pension-leutasch.com 
oder unter info@yinplusyoga.de

2017/02/12

H i m a l a y a - Retreat und Pilgerreise an Pfingsten

Incredible India -feiere Pfingsten mit einer Pilgerreise in den Himalaya!



Unter der Leitung von Ammaji - Swamini Pramananda gibt es im Ashram im Himalaya täglich Vedantic Meditation, Klassen zur Bhagavad Gita Chapter 9 (Self Knowledge and Self-enquiry with total commitment, compassion, faith and devotion), Vedic Chanting Classes & Satsangs über ‘Himalayan spiritual life’. Sowie Pranayama, Yin & Yang Yoga mit Helga. 
Ausserdem im Programm sind Trekking Touren durch verschiedene Himalaya Dörfer zu mehreren Tempeln, und ein Besuch in Gangotri, der Quelle der Fluss Göttin Ganga im Himalaya. Tauche 3 mal im Ganges unter und du wirst von allen Sünden gereinigt - so sieht es die indische Kultur. Hier oben im Himalaya ist das Wasser des Ganges auch so sauber, dass wir das tatsächlich bedenkenlos machen werden : )






Für alle die Ammaji als Philosophielehrerin noch nicht kennen ist hier ein kurzes Video von einem unserer Retreats in Barcelona:

Datum des Retreats:
25. Mai( Abflug D) bis 05. Juni 2017 (Abflug I). 
Kosten: 450.- Euro Donation empfohlen - Alle Einnahmen gehen an die non profit PurnaVidya Stiftung von Ammaji, die humanitäre, Umwelt- und soziale Arbeit in Indien leistet. 

*Info / Anmeldung bei Helga unter info@yinplusyoga.de* 

Deadline Anmeldung: 25. April 2017

(Includes transport from Dheradun aeroport to the Ashram in Netala / Himalaya and back to the aeroport, 10 days of stay in the ashram, full board food and teachings, plus1 day trip to Gangotri)



Und wenn du an Pfingen keine Zeit hast, dann besuche das Philosophie Teacher Training mit Ammaji im August, 1.-6.8.2017 in der Yogalounge Pullach, Teil des Yin Yoga Teacher Trainings  - aber auch für alle Interessierten offen. Thema dieses Jahr sind die YogaSutren des Patanjali und die Bhagavad Gita aus der Sicht des Advaita Vedanta...

Big Yoga Love, Helga

2017/01/15

...exiting ♡ news...

....exiting news I...
Ab sofort Freitag 18:30 Uhr Meditation mit Lance, 19:00 Uhr Yin & Yang Yoga mit Helga in Kallmünz!
♡ Please spread the word ♡

Meditation & Yin und Yang Yoga entfällt bis Ende Juni 2017- wir sind zuerst in Indien (bei Ammaji im Ahsram im Himalaya), dann in Kalifornien (bei Paul Grilley im Land of Medicine Buddha) .
Bitte immer hier auf der Website kucken ob diese Stunde aktuell stattfindet. Wir sind als Yogalehrer viel unterwegs um hier und dort zu unterrichten, Ausbildung, Retreats und Workshops. Wann immer wir nicht auf Reisen sind, findet die Stunde statt!  





....exiting news II...
Mein Buch 'Yin Yoga' geht in die 2.Auflage, nach nur 15 Monaten - juhuu! Und dazu möchte ich einen Aufruf starten - denn jetzt geht es darum den Fehlerteufel zu beheben - als Autor ist man ja bekanntlich blind dafür ; ). Wer hat das Buch gelesen und einen inhaltlichen oder Rechtschreibfehler entdeckt? Dann bitte Nachricht an mich unter info@yinplusyoga.de. Unter Allen die konstruktiv mithelfen verlose ich 3 handsignierte Bücher (das Du dann an jemand anderen verschenken kannst weil du es ja schon besitzt ; ) ). Ausserdem sollte ich laut meinem Verlag auch seit 15 Monaten kund tun dass ich mich über ein Review auf Amazon sehr freue wenn du dich dazu bewogen fühlst - voila. Vielen Danke für eure Hilfe! ♡ Yoga Love, Helga